Bienestar con Eva

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Bienestar con Eva. La Academia de Bienestar es mi creación favorita y es que estoy convencida que a ser feliz también se aprende. Por esta razón he diseñado un sistema totalmente innovador que reúne varias disciplinas de desarrollo personal enfocadas a tu bienestar. En mis clases aprenderás de forma divertida y muy vivencial las técnicas más importantes para enfrentar todas las situaciones de tu día a día encontrando el equilibrio entre tu mente, tu cuerpo y tus emociones. La Academia del Bienestar es para ti si deseas mejorar alguno de estos aspectos de tu vida: Autoconocimiento, autoestima, concentración, control del estrés, empatía, asertividad, control de la ira, aceptación de la pérdida, cambio de hábitos, motivación, toma de decisiones, aprender a priorizar, planificar y conseguir objetivos personales y profesionales, etc. Las clases de la Academia del Bienestar están divididas en varios grupos de un máximo de 10-12 personas, los grupos son reducidos para poder trabajar con cada persona en profundidad. Con este sistema conseguirás resultados a largo plazo. El objetivo es entrenar tu mente, tu cuerpo y tus emociones para vivir en plenitud y bienestar. Este sistema consta de dos niveles de aprendizaje.

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